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IL MIO NUTRIZIONISTA

I Betaglucani
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Alimenti Funzionali e Integratori.
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Riso Carnaroli: proprietà, caratteristiche e benefici.
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La Candida.
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“Acqua, Amore e Fantasia”: come sopravvivere all’estate senza trasformarsi in un cactus (o peggio, in un’uva passa).
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Proteine, panico e pancetta: smascheriamo i falsi miti.
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Scadenza: il confine sottile tra freschezza, furbizia e frigorifero.
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Contare le calorie: esercizio inutile (se non sai cosa stai facendo).
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Alimentazione e sport all’aperto: come ottimizzare le prestazioni e il recupero.
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Proteine, panico e pancetta: smascheriamo i falsi miti.
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Redazione -
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