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IL MIO NUTRIZIONISTA

Scadenza: il confine sottile tra freschezza, furbizia e frigorifero.
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Contare le calorie: esercizio inutile (se non sai cosa stai facendo).
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Alimentazione e sport all’aperto: come ottimizzare le prestazioni e il recupero.
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Proteine, panico e pancetta: smascheriamo i falsi miti.
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I cibi del buonumore. La guida semiseria.
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La Candida.
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Aerofagia e meteorismo.
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Il Sale.
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L’Endometriosi: un mistero ancora da svelare.
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